ประโยชน์ของกาแฟ

ประโยชน์ของกาแฟ หลายคนอาจคิดว่า กาแฟ นั้น มีผลเสียต่อร่างกาย แต่ความจริงแล้ว กาแฟก็มีประโยชน์หลายอย่าง ที่ช่วยภายในร่างกายเราให้มีสุขภาพดีได้ วันนี้เรานำประโยชน์ของกาแฟ มาบอกกันค่ะ...

        
            1. สมานแผลได้  กาแฟสามารถที่จะให้ซะล้างสารพิษ  เวลาที่เกิดบาดแผลนั้นหากใช้กาแฟจะช่วยนั้นการป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่บาทแผล ได้
           
            2.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ  สารต่อต้านอนุมูลอิสระแตกต่างจากที่พบเห็นในพืชทั่วไป  และยังมีสารอาหาร  วิตามินและแร่ธาตุที่มีความสมบูรณ์อย่างเช่นวิตามิน ซี เอ  อี สังกะสี ซีลีเนียน  เป็นต้น  ซึ่งกล่าวไว้ในตำราทางจีนว่าเป็นมีประโยชน์ต่อร่างกายมีส่วนในการปรับความสม ดูลของหยินหยางในร่างกาย
           
             3. ระบบประสาท  คาเฟอีนมีประโยชน์ในการกระตุ้รระบบประสาทส่วนกลางช่วยให้ร่างกายเรามีความสดชื่นแต่ก็เป็นการพูดยากว่าจะไม่มีพิษเสียเลย  หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสมก็สามารถที่จะเป็นประโยชน์มากกว่าโทษ
           
             4. ทำงานร่วมกับตับเพื่อขับพิษและระบบทางเดินอาหาร  ผลจากการทดลองในที่ต่างๆสรุปได้ว่าสามารถที่จะขับพิษออกจากร่างกายได้โดยเฉพาะลำไส้ใหญ่  ทำความสะอาดลำใส้ใหญ่  จากการรายงานผลที่ต่างๆสรุปได้ดังนี้
–  ช่วยรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่
– คาเฟอีนจากกาแฟ ทำให้เกิดการขยายตัวช่วยในการขับถ่ายที่ดีและสารพิษที่อยู่ลำไส้
– ลดการอักเสบของลำไส้ใหญ่และขนายหลอดเลือด
             
              5. ช่วยในการล้างตับและไต  ในทางการแพทย์กาแฟนั้นสามารถที่จะทำการฟอกไตให้เกิดความสะอาดมากขึ้นและช่วย ลดความเสียหายจากสารพิษของเสียที่ร่างกายได้รับเข้าไป  ซึ่งทำงานช่วยกับตับ  จะช่วยลดและป้องกัน  เกี่ยวกับกลิ่นปาก  สิว  ท้องเสียง่าย  ริ้วรอยก่อนวัย

              6. เสริมสร้างกลูตาไธโอนที่อยู่ในตับ  ตัวนี้เป็นสารที่ใช้ในการขับพิษและมีส่วนในการปรับสีผิวให้ขาวอย่างสม่ำเสมอ  ช่วยในการขจับสารพิษตามร่างกาย

ขอขอบคุณแหล่งที่มา : http://www.krabork.com/

Tagged: